Comment protéger son cuir chevelu et ses cheveux de l'eau de piscine?

Il y a 15 jours

Comprendre l’impact du chlore et du sel sur les cheveux et le cuir chevelu.

Le chlore présent dans l’eau des piscines a des effets mesurables sur la structure des cheveux et sur l’équilibre de la flore cutanée du cuir chevelu.

Pourquoi le chlore et le sel altèrent-ils les cheveux ?

Le chlore est un oxydant puissant utilisé pour désinfecter l’eau. S’il est indispensable pour limiter le développement des bactéries, il perturbe l’équilibre lipidique naturel du cuir chevelu et de la fibre capillaire.

Au niveau des cheveux, il ouvre légèrement les écailles (cuticules) qui protègent la kératine, ce qui augmente la porosité. Un cheveu plus poreux perd plus facilement son eau interne, devient sec, terne, fragile et plus vulnérable à la casse.
Au niveau du cuir chevelu, le chlore altère le film hydrolipidique et peut déséquilibrer la flore cutanée (micro-organismes naturels qui protègent la peau). Ce déséquilibre favorise irritations, sensations d’inconfort, démangeaisons et réactions comme la production excessive de sébum ou l’apparition de pellicules.

De plus, le sel (dans l’eau de mer ou les piscines au sel) accentue la déshydratation : il crée un appel d’eau à l’extérieur des fibres et du cuir chevelu, ce qui contribue à les dessécher davantage.

Des effets variables selon les textures et les cuirs chevelus.

Certains types de cheveux et cuirs chevelus sont plus sensibles :

Les cheveux bouclés, frisés et crépus, naturellement plus secs, sont particulièrement sujets à la déshydratation.
Les cheveux fins, déjà fragiles mécaniquement, peuvent devenir cassants plus rapidement.
Les cuirs chevelus sujets aux déséquilibres (sensibilité, excès ou manque de sébum, pellicules) peuvent réagir de façon amplifiée au chlore ou au sel.

Quelle routine adopter après la piscine ?

1. Rincer dès la sortie de l’eau pour limiter l’oxydation.

Un rinçage abondant à l’eau claire est la première étape essentielle. Elle permet d’éliminer une grande partie du chlore et du sel avant qu’ils ne s’installent dans les écailles et sur le cuir chevelu.
Plus vous attendez, plus l’oxydation progresse. Cette étape simple prévient ainsi une partie des dégâts structurels.

2. Nettoyer sans agresser.

Privilégiez un shampoing doux, formulé avec des tensioactifs non sulfatés et des actifs hydratants ou apaisants. Le but est de débarrasser la fibre et le cuir chevelu des résidus chlorés tout en préservant leur barrière protectrice.

Évitez les shampoings trop « décapants » qui risquent d’aggraver le déséquilibre hydrolipidique.

3. Rééquilibrer et apaiser le cuir chevelu.

Après l’exposition au chlore, la flore cutanée du cuir chevelu peut être désorganisée. Cela favorise les sensations de tiraillements, les démangeaisons, et peut déclencher une réaction séborrhéique.

Pour restaurer l’équilibre du cuir chevelu, nous recommandons d’appliquer un soin spécifique, comme notre Soin rééquilibrant cuir chevelu Möss.

Il associe des ingrédients actifs d’origine naturelle rigoureusement sélectionnés pour leurs effets apaisants et régulateurs.
Il soutient la flore cutanée, restaure la barrière hydrolipidique et rééquilibrer les sécrétions de sébum.
Cette étape est essentielle pour prévenir l’apparition de pellicules, calmer les irritations et préparer un environnement sain pour la repousse.

4. Nourrir et renforcer la fibre.

Après la piscine, la cuticule des cheveux est plus ouverte : c’est le moment d’appliquer un soin nourrissant ou un masque réparateur.

Choisissez des formules riches en acides gras essentiels et en protéines végétales.
Pour les textures frisées ou crépues, un leave-in (soin sans rinçage) hydratant peut être ajouté pour préserver la souplesse.
Les huiles végétales, appliquées en petite quantité, aident à lisser les écailles et à limiter l’évaporation de l’eau contenue dans la fibre.

5. Sécher en douceur.

Après la baignade, évitez les brushings ou lissages qui fragilisent une fibre déjà sensibilisée.

Tamponnez délicatement les cheveux avec une serviette microfibre pour limiter les frottements.
Laissez sécher à l’air libre lorsque possible.

Que faire avant de se baigner pour limiter les effets du chlore.

Mouiller vos cheveux à l’eau claire avant d’entrer dans la piscine. Cela réduit leur capacité d’absorption du chlore ou du sel.
Porter un bonnet de bain. C’est la solution la plus efficace pour réduire les contacts.
Appliquer une fine couche d’huile végétale ou d’après-shampoing avant la baignade. Cela forme une barrière physique qui ralentit la pénétration des agents agressifs.

En résumé.

Rincez immédiatement à l’eau claire après la baignade.
Nettoyez avec un shampoing doux, sans sulfates agressifs.
Apaisez et rééquilibrez votre cuir chevelu avec le Soin rééquilibrant Möss, pour prévenir irritations et déséquilibres.
Nourrissez la fibre avec un masque ou une huile adaptée à votre texture.
Séchez délicatement et limitez les sources de chaleur directe.